Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 127.78g | Carbs: 191.52g.
Breakfast: Апельсин, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Lunch: Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливочное Масло, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Белый Хлеб, Ветчина Праздничная Курганинский Мпк. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Пряные , Яблоко Зеленое, Лаваш Тонкий, Мираторг Куриные Крылья. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agrokisa's Weight History
|