Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 84.90g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Бежин Луг Молоко 3,2%, Сухофрукты, Ашан Рыбное Филе Жареное, Мираторг Купаты Экстра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
олег толоконцев's Weight History
|