Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 38.47g | Prot: 75.26g | Carbs: 163.93g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Куриная Грудка Отварная, Каждый День Мексиканская Смесь, Курага. Dinner: Мёд, Изюм (без Косточек), Йогурт Домашний, Творог 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dove2803's Weight History
|