Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 58.95g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлеб Черный. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Белый Хлеб, Помидоры, Равис Котлеты Ассорти Халяль, Беловодье Крупка Гороховая. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|