Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 28.12g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: كاكا, لانشون, صدر الديك الرومي (خالي من الدهون بنسبة 97%,بنكهة الليمون و الفلفل,مدخن), فلامنكو فلامنكو, فينو فينو. Dinner: سلطة المعكرونة مع الجبن. Snacks/Other: السكاكر الصلبة. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reem Elsharkawy's Weight History
|