Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 100.60g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Салат Овощной, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dinner: Хурма, Грейпфрут, Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Чай с Сахаром, Тунгутун Красная Икра, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Глобус Чиабатта. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|