Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 65.25g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Морской Коктейль, Barilla Макароны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|