Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 62.35g | Carbs: 213.80g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Вареное Яйцо, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Сливочное Масло, Сыр Российский. Lunch: Хлебодар Торт Черемуховый с Вишней, Лук, Магнит Морковь Вареная, Печень Говяжья, Перловка Отварная, Лук, Магнит Морковь Вареная, Печень Говяжья, Перловка Отварная. Dinner: Голден Яблоко , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вишенк_а's Weight History
|