Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 53.24g | Carbs: 154.10g.
Breakfast: Растительное Масло, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Ляховичок Творог 2%. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Calve Майонез Легкий, Сладкий Красный Перец. Dinner: Коньяк, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. Snacks/Other: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|