Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 51.78g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: ПК СУС Арахис Жареный без Добавления Соли, Смаката Мёд Натуральный Гречишный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженные Ягоды, Gusto Хлопья Овсяные. Lunch: Греческий Салат, Капуста Тушеная с Курицей, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Bonfesto Ricotta, Bonfesto Наполнитель Вишня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.yaschuk22's Weight History
|