Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 101.83g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо Куриное, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Щедрые Хлебцы Бородинские, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Груша, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Ванильные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koltakovaov's Weight History
|