Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 52.16g | Carbs: 146.21g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Яйцо (Целое), Савушкин Хуторок Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Шармель Пастила, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriy916's Weight History
|