Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 41.79g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Лента Круассан Сливочный , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Багет с Сыром, Twix Конфета , Чай, Банан, Яблоки (без Кожи), Индейка Тушеная, Картофель, Лента Венигрет. Dinner: Лента Маслины Чёрные без Косточки , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fruko Schulz Абсент, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|