|
66,9
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 81.92g | Prot: 109.39g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Зефир, Зеленый Чай, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Джемы и Варенья, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Dinner: Джемы и Варенья, Салат Овощной со Сметаной, Селедка под Шубой, Сырники, Хлебница Пицца с Колбасой, Куриный Бульон. Snacks/Other: Варенье, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaulyanovafly's Weight History
|