Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 83.25g | Carbs: 100.45g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе. Lunch: Гипербола Перец Болгарский Гриль , Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Язык Свиной Отварной, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Viola Сыр Плавленый, Брокколи, Шампиньоны, Говядина Отварная, Гранатовый Сок. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Чай, Шармэль Пастила со Вкусом Клубники со Сливками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reinelis's Weight History
|