Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
103.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 67.87g | Carbs: 108.67g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Суфле, Рис Отварной. Dinner: Гуляш из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|