Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 62.65g | Carbs: 111.19g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Манго, Морковь, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: ВкусВилл Смесь из Орехов с Изюмом, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Вкусвилл Коктейль Кефирный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|