Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 57.85g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Гречка с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Молоком. Lunch: Tea with Milk, Здорово Хлебцы Бородинские, Ашан Помидор, Роса Котлета Куриная. Dinner: Крекеры, Чай. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|