Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
108.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 77.64g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Тунцов Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Kaseschloss Творожный Сыр Маскарпоне, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Лента Молоко Топлёное 3,5%, Гречневая Каша. Lunch: Яблоко Зеленое, Окей Окунь Морской Жареный, ИП Паравян А.Х. Хлеб Пшенинчно-Цельнозерновой. Snacks/Other: Молочный Край Творожная Масса Клубника. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|