Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 112.58g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Жареное Яйцо без Жира, Лента Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Lindt Шоколад с Малиной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Аквамарин Тунец, Кинза, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Святой Источник Вода Негазированная, Greenfield Чай Чёрный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная, Greenfield Чай Чёрный, Голубика, Ашан Слива Красная , Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdinaanna's Weight History
|