Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
118.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 67.75g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Mission Deli Тортилья, Финик, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Финик, Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриный Суп. Dinner: Fit Parad Сахарозаменитель, Greenfield Красный Чай с Малиной, Сметана , Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|