Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 68.72g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: St. Dalfour Джем из Отборных Груш, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта. Lunch: Постный Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Икра Баклажанная, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Главпродукт Сгущёнка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rather_nice's Weight History
|