Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 102.47g | Prot: 91.59g | Carbs: 244.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Каша Овсяная, Миндаль Миндаль, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Играмолоко Сыр Адыгейский Мягкий, Творожные Вафли, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Сушеное Манго, Магнит Банан, Творожные Вафли, Чай, Миндаль Миндаль, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хачапури по-Аджарски, Сосиски Молочные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|