Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 80.58g | Prot: 158.65g | Carbs: 171.58g.
Breakfast: Виноград, KDV Хрустящий Картофель с Солью , Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Банан, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Ашан Перец Рамиро, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Диво Холодец Домашний Говяжий , Seven Хлеб Чиаббата, Сэн Сой Имбирь Маринованный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|