Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 83.48g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Якобс Кофе 3 в 1, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Вкуснотеево Творог 9%, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, SPAR Хлеб Финский Заварной. Lunch: Котлеты из Индейки, Овощное Рагу с Курицей, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5% "Зерненый". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|