Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2285 kcal
|
Fat: 127.69g | Prot: 129.78g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Творог 5%, Белый Замок Масло Топлёное, Яйцо Куриное, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Мандарины, Апельсин, Моя Семья Сок Мультифрукт. Dinner: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|