Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
93.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 14.69g | Prot: 91.76g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Мандарины, Салат из свеклы, Фермерское Подворье Кефир с Земляникой, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черешня, Огурец (с Кожурой), Банан, Черника, Куриное Филе Жареное без Масла, Серышевский Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|