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- 0,1 kg 😭
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82.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1467 kcal
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Fat: 55.81g | Prot: 69.54g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Ferrero Nutella , Butter, Roggenbrötchen. Lunch: Gelatelli Sandwich Eis, Königsberger Klopse, Kinder Riegel (21g). Dinner: Eiweiß, Gartenkrone Ananasstücke, Desira Skyr, Gut & Günstig Buttermilch Dessert, Oettinger Radler Alkoholfrei . Snacks/Other: Tassimo Chai Latte. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
01 Mar 21 by member: Jul-chen
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Ist doch super. Zu schneller abnehmen ist auch nicht toll. 0,1 bis 0,5 gramm in der Woche reichen.
01 Mar 21 by member: angienimmtab89
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Danke für eure Aufmunterung. Ich kann es kaum erwarten endlich eine 7 vorne stehen zu haben. Daher kommt mir der Weg dahin, so schleichend vor😁🙈
01 Mar 21 by member: bveri1
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