Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
85.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 86.67g | Carbs: 149.73g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окей Батон Домашний Нарезной, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. Lunch: Чай, Сахар, Хлеб Черный, Жаркое из Свинины. Dinner: Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные, Хлеб Черный. Snacks/Other: Приволжский Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|