LBCLau's Journal, 01 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
64 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2021:
1755 kcal Fat: 61.15g | Prot: 125.96g | Carbs: 160.32g.   Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Lunch: Zespri Kiwi Green, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Variado de Setas. Dinner: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Cebollas, Lombarda, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Aguacate, Merluza, Pepino, Bonnysa Tomate Cherry, Verdifresh Canónigos. Snacks/Other: Hacendado Cereal Mix 0%, Hacendado Crema de Cacahuete, Uva Negra, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LBCLau's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.