Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 75.46g | Carbs: 41.10g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Зеленый Чай, Кедровые Орехи , Тыква, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Вода (в Бутылке), Брокколи, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Global Village Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Иней Крылышки Куриные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Родная Природа Мацун Армянский . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinka-81's Weight History
|