Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 88.52g | Carbs: 27.47g.
Breakfast: Блины на Молоке, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Творог 9%, Сметана 20%. Dinner: Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|