Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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59.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2098 kcal
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Fat: 82.78g | Prot: 159.29g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Café, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Mamão Papaia, Max Titanium L-Glutamina, Crepioca, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose. Lunch: Liv Up Salada de Quinoa, Salada Crua, Chinezinho Feijão Mulatinho, Omelete, Frango Assado, Arroz Integral. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Salada Crua, Arroz Integral, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Liv Up Salada de Quinoa. Snacks/Other: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Ameixas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Bianca B F M Costa's Weight History
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