Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 97.10g | Carbs: 139.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Капуста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Бедра Запечённые в Мёде. Dinner: Дымов Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Тануки Соевый Соус, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Аригато Ролл. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|