Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 79.10g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Капучино. Lunch: Bonfesto Моцарелла Мини, Тефтели, Рис Отварной. Dinner: Тыквенные Семечки, Местное Известное Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Emborg Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Молочный Мир Бифитат 2,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imigaeva's Weight History
|