Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 83.51g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Омлет с Молоком. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Груша. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|