Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 116.32g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: QNT Metapure, Орехи Макадамии, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|