Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1621 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 68.89g | Carbs: 141.75g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Мясновъ Долма из Говядины. Dinner: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Бейкер Стрит Салат с Индейкой и Овощами, Картошка Вареная. Snacks/Other: ВИК Холодец Говяжий, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Клементины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|