Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 43.39g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Lunch: Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Цельнозерновой, Голубика, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 7.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|