Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 52.70g | Carbs: 188.26g.
Breakfast: Bushido Кофе, Молоко 3,4-4,5% (Кунгурский Молочный Комбинат) Молоко 3,4-4,5%, Манник, Глазунья (Яичница), Папасыр Сыр Гауда, Помидоры, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Dinner: Кунгурский Кефир 2,5%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Snacks/Other: Банан, Молоко 3,4-4,5% (Кунгурский Молочный Комбинат) Молоко 3,4-4,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoroninaEvA's Weight History
|