Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 76.55g | Carbs: 130.03g.
Breakfast: Городецкий Простокваша 8,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Mr. Ricco Соус Чесночный, Балтимор Кетчуп Томатный, Красная Фасоль (Консервированная), Ветчина, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Свинина, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Соленые Огурцы с Укропом, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|