Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 96.61g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Чай, Горчица, Главпродукт Хрен Русский, Коломенское Зерновой Хлеб, Окей Холодец из Индейки, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Яблоко, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Коломенское Зерновой Хлеб, Хрен, Горчица, Окей Холодец из Индейки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|