Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1709 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 68.08g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Бородинский Хлеб Край Каравай. Lunch: Говяжий Фарш, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов. Snacks/Other: Кальве Майонез Легкий, Бородинский Хлеб Край Каравай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|