Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 59.36g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Тысяча Озер Сыр Утренний, Сливочное Масло, Сервелат, Батон. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Галушки. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|