|
Иду на повышение:)
|
37.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
2301 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 104.62g | Carbs: 261.47g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофель, Яичница с Помидорами, Белый Хлеб. Snacks/Other: Компот Ягодный, Янтарь Сыр Плавленный, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский, Белый Кит Тунец в Масле для Салатов. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|