Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 106.00g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Тунгутун Красная Икра, Вареное Яйцо, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Чай, Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яблоко, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Кедровые Орехи , Мёд, Данон Греческий Йогурт, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|