Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2021:
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1315 kcal
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Fat: 42.96g | Prot: 64.21g | Carbs: 167.83g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Linnea V Cereales, Hacendado Chocolate Blanco, Fresas. Lunch: Hacendado +Proteínas Mango, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral . Dinner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Atún Claro al Natural, Lechuga. Snacks/Other: Hacendado Cuquitos, Canela, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral , Hacendado Guacamole Hacendado, Plátano, Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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benyjerrysno's Weight History
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