Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 72.69g | Carbs: 113.52g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Орехи Кешью, Магнит Банан, Голубика, Epica Йогурт Ананас, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Якобс Кофе 3 в 1, Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|