bobo1966's Journal, 28 Feb 21

🥳 Den Uhu schon lange nicht mehr gesehen, mal schau wie lange er bleibt
99.8 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2021:
2863 kcal Fat: 121.52g | Prot: 122.58g | Carbs: 295.69g.   Breakfast: Green Heart Hummus Natur, Bioland Vegane Mayo, Vegan Leben Vegane Vleischwurst "Gärtnerinnen Art", Rama Rama, Kronenbrot Roggenvollkornbrot, REWE Bäcker Brötchen, Olivenöl, BioBio Tofu Natur, BioBio Räucher Tofu. Lunch: Naturjoghurt, Brokkoli, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Vantastic Foods Fish Fingers. Dinner: Vegan Leben Veganer Vleischsalat, BioBio Bergkäse , Bergader Bavaria Blue der Würzige, Buko India, DM Bio Veganes Zwiebelschmalz, Rama Margarine, REWE Bäcker Brötchen , Biobio Roggenvollkornbrot. more...
2289 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu 🥰 
28 Feb 21 by member: Jul-chen
Super, freut mich :-) 
28 Feb 21 by member: Wolerado
Heyyyyyyy super❗herzlichen Glückwunsch 🎉 ... ich habe ihn knapp verfehlt im Februar🙈 aber der März kommt 🙃😉 
28 Feb 21 by member: ♡ Rosalie ♡
Toll 😊 jetzt dranbleiben 💪 dann bleibt der UHU 😉 
28 Feb 21 by member: casey9879
Danke....gebe mein bestes! Bin ab nächster Woche sowieso wieder voll am Arbeiten, dann verbrenne ich ohnehin mehr Kalorien.....darf dann nur nicht mehr futtern 😅 Und sport program wird auch zu Hause gestartet 💪🏻 
28 Feb 21 by member: bobo1966
Glückwunsch... 🥳 
28 Feb 21 by member: Hoperocknroll
Top👍🏾 ich freu mich für dich das du so viel Spaß hast und auch Erfolge feiern kannst .Denk bitte daran das du deinem höheren Kalorienverbrauch bei dem Essen auch anpassen solltest😊 Mach weiter so💪🏾 
28 Feb 21 by member: Matze1904
Heeeeey, gratuliere!!! (Dass der blöde Vogel schon wieder nervös weg geflattert ist, ignorieren wir mal. Bald ist er handzahm!) 
02 Mar 21 by member: leezah79

     
 

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