Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
936 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 27.22g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Бананы. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Santo Stefano Шампанское, Фундук Фундук, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
70кгужаса's Weight History
|